مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

43 خبر
  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
  • هدنة وحصار المضيق
  • نبض الملاعب
  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • "في جلسة عشاء".. محمد صلاح يكشف عن الشخص الذي أقنعه بمغادرة ليفربول (فيديو)

    "في جلسة عشاء".. محمد صلاح يكشف عن الشخص الذي أقنعه بمغادرة ليفربول (فيديو)

عوّد طفلك على التحكم بالعواطف

نتعلم جميعاً منذ نعومة أظفارنا الاستفادة من الانفعالات والمشاعر التي نتعرض لها في مختلف مواقف الحياة. لذلك عليكم أيها الآباء والامهات أن تبينوا لفلذات أكبادكم أهمية الانعكاسات على ما يحدث لهم وضرورة التحكم في التصرفات. 

عوّد طفلك على التحكم بالعواطف

نتعلم جميعاً منذ نعومة أظفارنا الاستفادة من الانفعالات والمشاعر التي نتعرض لها في مختلف مواقف الحياة. لذلك عليكم أيها الآباء والامهات أن تبينوا لفلذات أكبادكم أهمية الانعكاسات على ما يحدث لهم وضرورة التحكم في التصرفات.

أولاً وقبل كل شيء ينبغي أن تقبلوا جميع مشاعر الطفل كما هي، حيث ليس بمقدور أحد تغيير عواطف غيره أو التأثير عليها بشكل جذري. ويمكنكم التأثير على سلوك أولادكم أو طريقة التعبير عن مشاعرهم ومشاغلهم.

وعليكم أن تساعدوا الطفل في فهم ما يشعر به بصورة واضحة. وان عرف الطفل تحديد ما يجيش في نفسه من العواطف والانفعالات، فانه سيتمكن من التغلب على مشاعره السلبية بما فيها التأثر والانزعاج والحسد وما الى ذلك.

وألفتوا انتباه فلذة كبدك الى أن كل شيء يسببه شيء آخر. وعلى سبيل المثال، اشرحوا للابن أن أخته غير راضية عنه لأنه لا يسمح لها باستعادة لعبته.

وان كان الطفل يحس بالأسى لا تحاولوا اقناعه بأنه لا داعي للقلق وانشغال البال.

وأخيراً، لا تحاولوا كبت انفعالات طفلك. دعوه يعيشها حتى النهاية والا قد تتحول الانفعالات في خاتمة المطاف الى العدوانية في سلوك الطفل.

المصدر: مجلات تعنى بعلم النفس

التعليقات

المتحدث باسم البنتاغون: وزير الحرب أصدر أمرا بسحب ما يقارب 5000 جندي أمريكي من ألمانيا

جسر جوي أمريكي ضخم يتجه إلى منطقة الخليج (فيديو)

ترامب يهاجم إيران: لا يمكن السماح للمجانين بامتلاك سلاح نووي

ترامب: قدمنا للإيرانيين عرضا نهائيا وسيكون هناك إعلان لاحقا اليوم بهذا الشأن

حزب الله ينشر تفاصيل عملياته العسكرية ضد القوات الإسرائيلية في جنوب لبنان

مسؤول إيراني يهاجم هيغسيث: لو كان لديه معلومات كافية عن إيران لما زج بجيشه في مستنقع

هل ساعدت الولايات المتحدة الحوثيين في اليمن عن غير قصد؟

"العصر الذهبي" الأمريكي بقيادة ترامب "مجمد" في مياه الخليج.. ما علاقة الإمارات والسعودية؟